写于 2018-10-18 06:19:02| 永利皇宫博彩| 奇点

FDA发布孕妇应避免的鱼类清单

美国政府已经发布了关于哪些鱼对孕妇最危险的官方指南

美国食品和药物管理局(FDA)是美国卫生与人类服务部的一个联邦机构,已经制定了一份完整的“最佳选择”,“良好选择”和“应避免的选择”清单

多年来,卫生专业人员建议准妈妈避免吃海水,因为汞含量高,可能对未出生的孩子的大脑和神经系统有害

但没有确凿的政府支持的建议

在FDA网站上发布的新建议建议孕妇避免七种类型的鱼:来自墨西哥湾的鱼类,鲨鱼,箭鱼,橙色粗鱼,大眼金枪鱼,马林鱼和鲭鱼

处于“最佳选择”类别的鱼类占美国食用鱼类的近90%,包括黑鲈鱼,螃蟹,鲑鱼,虾,罗非鱼和金枪鱼罐头

“鱼类是幼儿和正在或可能怀孕或正在哺乳的妇女的蛋白质和其他营养素的重要来源,”FDA食品和兽医副专员Stephen Ostroff说

“这个建议清楚地表明了美国市场上鱼类可以安全消费的多样性

这种新的,清晰而具体的建议是购买鱼类时做出安全和健康选择的绝佳工具

“通过订阅现在的FDA& amp; @EPA发布最终鱼类消费建议

图表可让您轻松选择数十种健康和健康的产品

安全选项https://t.co/Gjj9emUMUT pic.twitter.com/YZ5g03oqG8美国食品和药物管理局敦促美国各地的零售商和杂货商在他们的商店中突出发布新的建议,包括列出可供选择的鱼的参考图表,所以购物者可以做出明智的决定

但美国食品和药物管理局说,不应该让孕妇完全不吃鱼

“美国食品和药物管理局对鱼类消费数据的分析发现,接受调查的孕妇中有50%每周吃不到2盎司,远低于推荐量,”报告指出

“由于食用鱼类的营养价值对怀孕期间和幼儿期的生长发育非常重要,因此这些机构正在建议并促进这些群体的最低鱼类消费水平

”该建议建议每人吃两到三份低汞鱼

一周,或8至12盎司